الهاتف: +86-13636560152

بريد إلكتروني: [email protected]

جميع الاقسام

خطوة السلسلة 20ب

هل تحب الرقص وترغب في تعلم مهارة جديدة ستبهر أصدقائك حقًا؟ إذا كان الأمر كذلك، فجرب خطوة السلسلة 20ب! أفضل ما في هذه الحركة السهلة للرقص أنها صعبة ولكنها مسلية مع القليل من الممارسة؛ يمكنك القيام بها أيضًا. طريقة رائعة لإظهار مهاراتك! الخطوة 1: اتبع هذه الخطوات البسيطة للبدء في رحلتك إلى الرقص مثل المحترفين

القدم اليمنى للأمام: الآن، خذ قدمك اليمنى واتخذ خطوة للأمام. تأكد من وضع وزنك على تلك القدم حتى تشعر بالاستقرار. أثناء قيامك بذلك، أرجح ساقك اليسرى للخلف. ضع قدمك اليسرى خلف قدمك اليمنى. جزء من خطوة السلسلة 20ب وأنا أسميها الأساس.

إطلاق العنان لقوة السلسلة الخطوة 20ب في روتين الرقص الخاص بك

القفز والتأرجح: حان الوقت لتحريك جسمك! اقفز على قدمك اليمنى بينما تأرجح ساقك اليسرى إلى الأمام. عند القيام بذلك، قم بفك قدمك اليسرى من خلف قدمك اليمنى وثبتها بقوة على الأرض. عندما تفعل ذلك، ستعود إلى وضع البداية.

افعل الجانب الآخر: بمجرد أن تتدرب على جانب واحد، دعنا نقلب الأمر! اقفز للأمام على قدمك اليسرى وقم بنفس الخطوات التي قمت بها للتو ولكن الآن قدمك اليسرى تقود. فقط تدرب على القفز ذهابًا وإيابًا من جانب إلى آخر حتى لا تضطر إلى التفكير كثيرًا في الأمر.

لماذا الاختيار ؟

فئات المنتجات ذات الصلة

لم تجد ما تبحث عنه؟
اتصل بمستشارينا لمزيد من المنتجات المتاحة.

طلب اقتباس الآن