تلفن: + 86-13636560152

ایمیل [email protected]

همه دسته بندی ها

مرحله زنجیره ای 20b

عاشق رقص هستید و می خواهید مهارت جدیدی را انتخاب کنید که واقعاً دوستان شما را تحت تأثیر قرار دهد؟ اگر این کار را کردید، مرحله زنجیره ای 20b را انجام دهید! بهترین چیز در مورد این حرکت رقص آسان این است که با کمی تمرین چالش برانگیز و در عین حال سرگرم کننده است. شما هم می توانید آن را انجام دهید راه عالی برای نمایش مهارت های خود! مرحله 1: این مراحل ساده را دنبال کنید تا مانند یک حرفه ای سفر خود را به سمت رقصیدن آغاز کنید

پای راست به جلو: حالا پای راست خود را بردارید و جلو بروید. حتما وزن خود را روی آن پا بگذارید تا احساس ثبات کنید. در حین انجام این کار، پای چپ خود را به عقب بچرخانید. پای چپ خود را از پشت پای راست خود رد کنید. بخشی از Chain Step 20b و من آن را پایه و اساس می نامم.

رها کردن قدرت زنجیره مرحله 20b در روتین رقص شما

Hop and Swing: زمان آن است که بدن خود را به حرکت درآورید! همانطور که پای چپ خود را به عقب به سمت جلو می چرخانید، روی پای راست خود بپرید. در این کار، پای چپ خود را از پشت پای راست باز کرده و محکم روی زمین بکارید. هنگامی که این کار را انجام دادید، به موقعیت شروع خود باز می گردید.

طرف دیگر را انجام دهید: وقتی یک طرف را تمرین کردید، بیایید آن را برگردانیم! روی پای چپ خود به جلو بپرید و همان مراحلی را که قبلا انجام دادید انجام دهید، اما اکنون پای چپ خود را در جلو نگه دارید. فقط تمرین کنید که از یک طرف به طرف دیگر به عقب بپرید تا زمانی که نیازی به فکر کردن در مورد آن نباشید.

چرا انتخاب کنیم؟

دسته بندی محصولات مرتبط

چیزی را که به دنبالش هستید پیدا نمی کنید؟
برای دریافت محصولات بیشتر با مشاورین ما تماس بگیرید.

درخواست یک نقل قول در حال حاضر